山菜

肥満、糖尿病予防に
いい山菜をご存知ですか？

「タラの芽」です。

苦味のエラトサイトは
糖とアルコールの吸収を
抑える働きがあり

肥満・糖尿病の予防に
注目されてます。

動脈硬化のもとになる
悪玉コレステロール
を減少させるベーターカロテン
も豊富です。

自然の恵みを季節ごとに
食べてください。

元気になれますよ